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« partir de là où on se trouve »
Le yoga enseigné ici est ouvert à tous. Pour permettre un ajustement progressif et individualisé, les cours collectifs sont composés de sept personnes au maximum. Au fil des postures et des respirations, j’accompagne chaque élève dans son processus de transformation physique et psychique.
Soutenue sur la voie du yoga par Malek Daouk et Michel Alibert, mon enseignement poursuit, depuis 2018, la fructueuse tradition de T. K. V. Desikachar – fils de T. Krishnamacharya. Il est l’auteur de cette citation qui introduit la tradition vivante d’un yoga qui éveille et affine notre perception des corps physique, énergétique et mental.
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